Seizième jour : Passez quinze minutes en silence Dans le silence se trouve l’éloquence. Cessez de vous agiter et voyez comment les choses s’améliorent. - Rumi Aujourd’hui, libérez du temps dans votre journée pour de la quiétude et du calme. Parfois dans le tourbillon de l’activité et le bavardage des semaines, nous perdons contact avec les parties les plus profondes de nous-même et nos intentions les plus élevées. Les moments de silence et de calme peuvent être de vrais professeurs. Et ce qui fait leur beauté est qu’en reprenant contact avec nous-mêmes nous fortifions notre capacité à affecter les vies…
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