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Cesser de se plaindre pendant une journée

Gentillesse J8 : Quelle sagesse pouvez-vous trouver qui soit supérieure à la gentillesse ? - Jean-Jacques Rousseau Cesser de se plaindre pendant une journée : Combien de temps pouvez-vous passer sans vous plaindre ? Ce défi paraît simpliste mais lorsque vous essayez vraiment de le pratiquer à fond, il devient clair qu'il faut énormément de conscience de soi pour vraiment cesser de se plaindre. Ce n'est pas seulement au niveau vocal mais au niveau de la pensée et des réactions internes. Il y a de la sagesse à être gentil. Cette journée est une opportunité pour essayer de prendre du recul…
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Kindspring en français

Gratitude J8 : Qu’est-ce que vous savez que vous ne voulez jamais oublier ?

Nous sommes, en grande partie, qui nous nous rappelons ê Holly Black La sagesse nous vient sous différentes formes. Elle vient de nos parents et enseignants, en tant qu'amis sur lesquels s'appuyer et expériences qui nous montrent notre lumière intérieure. Le véritable défi consiste à nous rappeler les prises de conscience précieuses que la vie a déposées sur nos côtes. Trop souvent, nous oublions de nous rappeler les profondes vérités que nous connaissons sur nous-même et sur notre monde. Aujourd'hui, prenez un moment pour ramener à la surface quelque chose que vous avez appris sur la vie et dont vous…
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