Source : kindspring.org (la source de la gentillesse)

La véritable abondance existe ; elle provient de « Avoir assez », c’est une expérience de la beauté et de la complétude de ce qui est. – Lynne Twist

Commençons ce défi en introduisant un concept très spécial : « Avoir assez » (en anglais sufficiency). C’est un état d’être en lien avec toutes les ressources, intérieures et extérieures, que chacun de nous possède à chaque instant. Avoir assez ne signifie pas le déni ou l’absence d’aspiration, mais simplement que vous êtes totalement conscient de ce qui EST dans votre vie et que vous n’êtes pas aveuglé par les choses que vous n’avez pas. Et donc aujourd’hui, prenez un peu de temps pour réfléchir aux domaines où vous avez assez. Faites-en la liste dans votre journal de gratitude, ou si vous avez l’âme artiste, réalisez un wordle ou un dessin qui rend compte de tout ce que vous avez suffisamment. En apprenant à être attentif à tout ce que nous avons, nous découvrons la vraie abondance. Si vous lisez l’anglais, il y a un beau texte de Lynne Twist sur la vérité surprenante de l’abondance.

wordle sufficiency

True abundance does exist; it flows from sufficiency, in an experience of the beauty and wholeness of what is. – Lynne Twist

Let’s kick-off this challenge with the introduction of a very special concept: « Sufficiency ». A state of being that is in touch with all the resources, both inner and outer, that we each have in any given moment. Sufficiency doesn’t mean living in denial or with an absence of aspiration. It just means that you are fully aware of what *is* in your life and that you are not blinded by the things you don’t have. Today, then, take some time to reflect on your places of sufficiency. List them down in your gratitude journal, or if you’re feeling artsy, create a collage of words or a drawing that captures all that you have enough of. As we learn to be attentive to all that we have, we discover true abundance. For more inspiration read this beautiful passage by Lynne Twist on The Surprising Truth of Sufficiency

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